برچسب: ویتامین ای
سین هایی کامل کنید سین هایتان خوردنی است یا نه... خیالتان را از این بابت راحت می کنید اما باید... بدانید سفره هفت سین باید پیام تغذیه ای سالم زیستن... را برایتان به ارمغان آورد ...
از جام جم اجزای این سفره باید ریشه گیاهی داشته... و برای سلامت سودمند باشد سیب سیر سرکه سماق سنجد... و سلامت خوشمزه ترین آن سمنو است که معمولا دقایقی... آن وقت است که می توانید سبزه را جایگزین آن...
کد خبر: ۵۳۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
حذف صبحانه سبب می شود که کارایی سیستم مغزی کاهش...
در گفت وگو با ایسنا اظهار داشت کاهش دریافت میزان... چربی ها به ویژه چربی های اشباع و افزایش استفاده... از چربی های مفید نقش مهمی را در کمک افزایش... توانایی های ذهنی دارد وی ادامه داد خوردن وعده های...
کد خبر: ۵۲۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
فرد مبتلا به ام اس باید از خوردن قهوه و... مصرف تنباکو اجتناب کند چرا که این محرکهای سیستم عصبی...
اعصاب گفت مولتیپل اسکلروزیس multiple sclerosis یا ms شایعترین بیماری... ناتوان کنندۀ مغز و اعصاب پس از تروما و آسیبهای... غلاف میلین ِ نورونها در همه سطوح سیستم عصبی نهایتاًموجب... ضعف و ناتوانی می شود این جراح و متخصص مغز...
کد خبر: ۵۲۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
یک نوع مکمل مولتی ویتامین را می توان به عنوان...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز این کارشناسان... روزانه از یک مکمل مولتی ویتامین استفاده می کنید این... بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه تخصصی... از این مکمل به کاهش استرس اضطراب و سطح خستگی...
کد خبر: ۵۲۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
شود تا میزان زیادی از رادیکال های آزاد موجود در...
از مشرق میوه های زمستانی کم کم از فروشگاه ها... جمع می شوند و باید تا قبل از خداحافظی یک... ساله با آن ها تا حد امکان از این میوه... های خوشمزه مصرف کنید معمولا با اولین عطسه ای که...
کد خبر: ۵۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
بیشتری بر اندیشه هایش دارد می تواند مشکلات خود را... و دیگران خواهد گذاشت تصویر ذهنی سالم مانند ویتامین سبب...
منتشر شده آورده است هر اندیشه ای واکنش هایی در... بدن ایجاد می کند مثل تجسّم یک خوراکی ترش که... ترند همه ساخته ها و پرداخته های ذهن انسان با... یک اندیشه سرچشمه می گیرد همه جنگ هایی که در...
کد خبر: ۵۲۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
در یک مطالعه جدید برای نخستین بار معلوم شد که... برخی از ریزمغذی های خاص نقش مهم در دوره های... خواب کوتاه مدت و بلندمدت ایفا می کنند و افرادی... که تنوع غذایی گسترده ای دارند از الگوهای خواب سالمتری...
از ایسنا کارشناسان سلامت و تغذیه تاکید دارند که وجود... تنوع غذایی بیشتر و گسترده تر در رژیم غذایی از... شاخص های مهم یک رژیم غذایی سالم است کارشناسان دانشکده... از مطالعه ملی بررسی سلامت و تغذیه در سال های...
کد خبر: ۵۲۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۲۵
بیشتر افراد هزینه های زیادی را صرف مراقبت از پوست... از ما ازچشم هایمان به عنوان یک ارگان ضروری در...
از ایسنا مراقبت منظم از چشم می تواند از کاهش... بینایی جلوگیری کند و سلامت چشم ها را افزایش دهد... یکی از مواردی که باید جدی گرفته شود عینک های... آفتابی است عینک های آفتابی برای جلوگیری از برخورد اشعه...
کد خبر: ۵۱۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
در آخرین مطالعات و گزارش های دانشگاه های تغذیه معتبر... میوه ها را جایگزین انواع شیرینی جات و تنقلات کم... ارزش نمایند ...
از تعامل در واقع فواید میوه ها و سبزی ها... روز که مصرف شوند مورد تایید است خوردن میوه ضامن... سلامتی است ولی در مورد زمان خوردن میوه توصیه های... ضد و نقیضی وجود دارد یکی از باورهای رایج در...
کد خبر: ۵۱۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۱/۱۸
خرما از جمله میوه های مفید برای بدن است که... شفای دردهاست همچنین در دین اسلام به مصرف خرما در... دوران بارداری نیز اشاره شده و در این مورد پیامبر... در دوران بارداری می فرمایند به زنان خود دردوران نزدیک...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز کتایون باقری... کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در مورد ارزش غذایی این... های مفید است که سر شار از ویتامین های a... پتاسیم است این میوه بسیار زود هضم بوده و دارای...
کد خبر: ۵۰۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۰/۱۲
تغذیه مناسب از عوامل کلیدی برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی... بدن محسوب می شود ویتامین ها مواد معدنی و آنتی... عفونت های مختلف قرار می گیریم ...
می دهد پس مصرف مواد غذایی سالم به حفظ سلامتی... عوامل کلیدی برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن محسوب می... شود ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها موادی... بدون آنها در معرض بیماری ها و عفونت های مختلف...
کد خبر: ۴۹۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۰/۱۰
به گفته کارشناسان مواد غذایی که سرشار از ترکیباتی مانند... آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا-3 هستند می توانند...
از زیست نیوز مواد غذایی که سرشار از ترکیباتی مانند... آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا-3 هستند می توانند... تا ماهی در ادامه این مطلب برخی از مواد غذایی... مفید برای مغز و سلول های خاکستری آن را معرفی...
کد خبر: ۴۹۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
این روزها در فصل سرما ممکن است به آلرژی های... که باید راه های مقابله با آن را بلد باشید...
از مشرق گلو درد شاید یک نشانه پنهان از سرماخوردگی... هاست برای مقابله با گلو درد استفاده از قرص های... شیمیایی و یا برای موارد چرکین آمپول نیز می تواند... گزینه خوبی باشد البته این گلو دردها همیشه ویروسی نیستند...
کد خبر: ۴۸۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
عرق شاتَره در مقایسه با دَم کرده آن خواص درمانی...
مسئول گیاهان دارویی گفت غِرغِره جوشانده شاتَره برای برطرف کردن... آفت زخم های دهانی و التهاب زبان مفید خواهد بود... اصغر نقشی در گفت وگو با ایسنا افزود برگ گل... کرد عرق شاتَره در مقایسه با دَم کرده آن خواص...
کد خبر: ۴۸۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
متخصصان به تمام گروه های سنی بخصوص کودکان توصیه می... کنند که مکمل های تهیه شده برای ویتامین d را... تهیه و مصرف نمایند زیرا کمبود آن موجب بروز بسیاری...
سلطنتی بهداشت و سلامت کودکان در انگلستان در این خصوص... گفت این مکمل ها باید با قیمت ارزان و همراه... سلامتی آنها تضمین شود همانطور که این برنامه در بسیاری... این کالج اظهار کرد اطلاع رسانی دقیقی در خصوص تاثیر...
کد خبر: ۴۸۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
باشگاه خبرنگاران افسردگی زمستانی طی ماه های آذر دی و... شود و نقش مهمی در تنظیم ساعت بیولوژیک بدن ایفا... و از آنجا که با افزایش ترشح این هورمون بروز... نفرت اختلال در خواب از دست دادن اشتها عدم تمایل...
کد خبر: ۴۸۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۱
کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول... های قرمز سالم به تعداد کافی برای حمل اکسیژن به... بافت های بدن وجود ندارند و در نتیجه حاصل آن... از فرم های خفیف تا شدید را شامل شود خطر...
shia-news com شیعه نیوز به گزارش شیعه نیوز کتایون باقری... کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در این زمینه به شفقنا... گفت گروهی از ویتامین ها و املاح موجود در مواد... غذایی سبب پیشگیری از ابتلا به کم خونی می شوند...
کد خبر: ۴۸۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۰
زمستان فصلی است که در آن باید بیش از دیگر... فصل های سال مواظب بدن خودمان باشیم چرا که احتمال...
از باشگاه خبرنگاران برای اینکه در فصل زمستان به بیماری... های کمتری دچار شویم باید به دقت به آنچه می... مواد غذایی با بالاترین سطح ویتامین استفاده کنیم برای اینکه... ویتامین های بدن را به خوبی تامین کنیم بهترین گزینه...
کد خبر: ۴۸۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۰
شود می توان مواد مغذی لازم را برای ساختن استخوان... های بلندتر و قوی تر تامین کرد در حقیقت افزایش... قد مترادف با افزایش طول استخوان ها و حجیم شدن... عضلات است که برای این منظور از طریق مصرف صحیح...
افزود بطورکلی دریافت مناسب چهار ماده مغذی کلسیم ویتامین d... منیزیم و روی در افزایش قد در دوران نوجوانی نقش... بسیار مهمی ایفا می کنند در حقیقت کلسیم را عنصر... تا 3 لیوان شیر کامل در روز برای نوجوانان جهت...
کد خبر: ۴۸۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۸
کیلوکالری انرژی است چغندر دارای رنگدانه ی گیاهی به نام... Â بتاسیانینÂ است که سلول های بدن را از هجوم... سلول های سرطان زا حفظ می کند این زیرخاکی پرطرفدار... به سالادتان نیز اضافه کنید به خاطر اینکه به همراه...
کد خبر: ۴۸۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۶
